Szczepienia i zdrowie

Podróże do Azji to niezapomniana przygoda, ale wymagają też odpowiedniego przygotowania zdrowotnego. W wielu krajach tropikalnych występują choroby, z którymi w Europie nie mamy styczności. Dlatego warto odpowiednio wcześnie (najlepiej 6–8 tygodni przed wyjazdem) skonsultować się z lekarzem medycyny podróży i sprawdzić zalecane szczepienia oraz profilaktykę.

Zalecane szczepienia

• WZW A (tzw. żółtaczka pokarmowa) – wirus przenoszony przez jedzenie i wodę. Po podaniu obu dawek ochrona utrzymuje się co najmniej 20 lat, często dożywotnio.

• WZW B (żółtaczka wszczepienna) – wirus przenoszony drogą krwi i kontaktów seksualnych. Po pełnym cyklu (3 dawki) odporność utrzymuje się zwykle co najmniej 30 lat, u osób zdrowych uznaje się ją za trwałą.

• Dur brzuszny – wirus przede wszystkim drogą pokarmową, przypomnienie dawki co 3 lata.

• Błonica, tężec, krztusiec (DTP) – przypomnienie dawki co 10 lat.

• Wścieklizna – zalecana przy dłuższych pobytach, trekkingu, kontakcie ze zwierzętami.

• Cholera – w rejonach o niższym standardzie sanitarnym, choć ryzyko jest niskie dla turystów.

Malaria i inne choroby tropikalne

• Malaria – w wielu regionach Azji ryzyko występuje, ale najczęściej jest niewielkie (np. południowy Laos, Kambodża, Borneo).

  • Zalecana konsultacja z lekarzem w sprawie leków profilaktycznych (m.in. Malarone, Lariam).

  • Niezależnie od tego, moskitiery i repelenty to podstawa.

• Denga, chikungunya, Zika – przenoszone przez komary. Brak szczepionek – jedyną ochroną jest unikanie ukąszeń.

Zasady bezpieczeństwa zdrowotnego w podróży

• Woda – pij wyłącznie butelkowaną lub przegotowaną. Unikaj lodu w napojach.

• Jedzenie – wybieraj miejsca z dużą rotacją lokalnych klientów, jedz tylko dobrze ugotowane lub usmażone potrawy.

• Apteczka – warto zabrać podstawowe leki (na biegunkę, odwodnienie, ból i gorączkę, plastry, repelenty).

• Ubezpieczenie podróżne – absolutna konieczność. Pokrywa koszty leczenia, hospitalizacji i ewentualnego transportu medycznego.

Jak wspiera Evergreen – Egzotyczne Szlaki?

• Przed wyjazdem wysyłamy listę zaleceń zdrowotnych dla danego kraju.

• W razie potrzeby wskazujemy sprawdzone punkty szczepień medycyny podróży.

• Wszystkich uczestników obejmuje ubezpieczenie podróżne.

KONTAKT

EVERGREEN

KATARZYNA KUBACKA-REMBIELAK

ul. Kminkowa 162I/2 

62-064 Plewiska

NIP: 7831523678

NAWIGACJA

DOKUMENTY